多动症儿童的饮食要求有哪些

　　现在很多家庭基本上只有一个孩子，因此这个孩子已经成为家庭的核心。如果孩子患有多动症，无疑将给整个家庭带来痛苦。当然，多动症虽然有很多治疗方法，但孩子治疗过程中的护理也是极为关键的。那么下面我们就来看看多动症儿童的饮食要求有哪些？

　　1.多动症儿童应多吃富含锌的食物。因为锌是人体中的微量元素，所以它与孩子的生长和发育密切相关。缺乏锌管经常会使儿童食欲不振，发育迟缓和智力下降。研究发现，大多数学习成绩良好的学生头发中的锌含量较高。因此，多吃富含锌的食物，例如鸡蛋，肝脏，豆类，花生等，可以帮助提高智力。

　　2.多吃铁含量高的食物。因为铁是造血的原料，所以铁缺乏会导致脑功能障碍，影响儿童的情绪并加剧多动症状。因此，患有多动症的儿童应多吃铁含量高的食物，例如肝脏和家禽血液。

　　3.多吃含有脂肪酸，卵磷脂和B族维生素的食物。鱼脂肪中含有很多不饱和脂肪酸，它们在脑细胞的发育中起着重要作用。它还可以改善大脑功能，改善记忆力和判断力。通常，给孩子们更多的瘦肉，蘑菇，豆制品和其他含有卵磷脂的食物也可以帮助改善记忆力。因此，多吃蛋黄，豆制品，鱼头等也对多动症儿童有益。

　　父母应该知道，多动症儿童的饮食应尽量不要吃一些含铅食物。相信父母会听到铅对儿童的危害。铅会引起儿童视觉运动，记忆力，图像思维，行为等的变化，以及活动过度。因此，患有多动症的儿童应少吃含铅的皮蛋，贝类等食物。

　　少吃含酪氨酸的食物，例如干面条和糕点。少吃含甲基水杨酸的食物，例如西红柿，苹果，橘子等。不要在饮食中添加辛辣调味品，例如胡椒等食物。

　　多动症儿童应少吃油条，因为制作油条需要向面粉中添加明矾，明矾的化学成分为硫酸铝钾。因此，吃炸油条不利于儿童的智力发育。

　　目前常用的物理治疗方法就是经颅磁刺激仪治疗，这是一种对于治疗多动症比较有效的仪器，并且经颅磁刺激仪的治疗效果比传统的药物和心理行为治疗的效果都要好一点，它是采用的纯物理的治疗方式，是不会有副作用的，现在有很多医院都在使用这种仪器治疗多动症。

　　若是家长觉得每次都去医院治疗不方便，也可以选择使用择思达斯家用版的经颅磁刺激仪，它不仅不仅小巧方便，而且是在家就能自主治疗的，治疗效果和医院的也是没有区别的，也不需要家长再带着孩子次次跑医院。